40岁了，卵巢还有多少“余粮”？40岁左右备孕，卵巢储备功能很关键。下面给大家分享几个常用的判断指标：
1,年龄
年龄是女人生育的分水岭，35岁之前女性的卵巢储备功能相对比较好。35岁以后，就是每况愈下，只能保持，不能逆转。
从年龄指标来看，40岁女性正常卵泡数量为5-6个，如果40岁能取到10个优势卵子，那一定是王者，平时运动、饮食都比较注重。
2,月经情况
月经很规律。间隔时间规律，月经时间规律，月经量正常。
所谓的规律，1个月左右1次，27天，28天，32天，33天的间隔都是正常；
3-7天干净，从来的第一天开始算，到干净的这一天，有些小伙伴隔一天以后会有个回枪，也算正常。
月经量，月经量也不错，这个因为每个人体质都存在差异性，所以每个人的月经量肯定是不一样的，在正常情况下，女性每个月月经量平均在三十到八十毫升之间，因人而异，弹性判断，月经量正常，约等于可认为卵巢储备功能比较好。
3,临床检查指标
准确的判断还是要看数据的，临床检查指标可以直观的反应卵巢的“余粮“情况。比如说：性激素检查、B超窦卵泡数目检查等交给医生具体评估。
所以，年纪稍长的女性备孕，如果月经不是很好，建议先到医院找医生评估，如果卵巢储备功能实在比较差，可能需要辅助生殖技术的帮助。